Silver LB

Giorni:

MARTEDI, GIOVEDI

Orari:

17,00-19,00

Allenatore 1:

Granzotto

Allenatore 2:

Allenatore 3:

Periodo:

11 mesi da Settembre a Luglio

Costo:

Chiedere informazioni in segreteria:
041 611722.

La categoria Silver LB Maschile è pensata per ginnasti che hanno già acquisito una buona impostazione di base e sono pronti a sviluppare esercizi semplici ma strutturati sui sei attrezzi della Ginnastica Artistica Maschile.
Il percorso rappresenta il livello base–intermedio del settore Silver GAM e mira a consolidare la tecnica fondamentale, migliorare il controllo corporeo e introdurre gli elementi caratteristici delle routine competitive.

Gli allenamenti prevedono il lavoro progressivo su:

  • corpo libero
  • cavallo con maniglie
  • anelli
  • volteggio
  • parallele
  • sbarra

con attività semplici, sicure e coerenti con le richieste della categoria LB.

La categoria Silver LB Maschile si focalizza su:

  • consolidamento dei fondamentali tecnici, con attenzione alla postura e alla precisione
  • introduzione di elementi acrobatici di base, eseguiti in sicurezza e con controllo
    equilibri, oscillazioni e movimenti elementari su cavallo, anelli e parallele
  • routine semplici ma complete, coerenti con i requisiti del regolamento Silver LB
  • coordinazione, forza di base e mobilità, fondamentali per la crescita tecnica
  • gestione della pedana e prime dinamiche di gara, utili per acquisire sicurezza

Gli esercizi vengono costruiti privilegiando semplicità, fluidità e pulizia dei movimenti, favorendo una crescita solida e progressiva dell’atleta senza introdurre complessità premature.
L’obiettivo della categoriaSilver LB Maschile è fornire ai ginnasti una buona base tecnica competitiva, migliorare stabilità e controllo sui vari attrezzi, e preparare l’atleta per un eventuale passaggio ai livelli successivi del percorso Silver (LC e oltre).

Regolamento
Si prega di prendere visione del Regolamento di SPES Ginnastica Mestre.

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